BLOG
Piszemy o tym co ważne.
-
Gdybym się wtedy powstrzymał…czyli jak zarządzać emocjami?
W dzisiejszym dynamicznym świecie umiejętność zarządzania emocjami staje się kluczowa dla naszego dobrostanu. Często zastanawiamy się: „Gdybym się wtedy powstrzymał…”. W tym artykule przyjrzymy się, jak kontrola emocji i rozwój samoświadomości mogą poprawić jakość naszego życia i relacji. Dlaczego zarządzanie emocjami jest tak ważne? Umiejętność powstrzymywania się od natychmiastowych, wyuczonych reakcji może zaoszczędzić nam wiele
-
Złość w biznesie? Jak można ją wykorzystać w konstruktywny sposób?
Gram mecz w piłkę nożną, moja drużyna przegrywa kilkoma bramkami, jestem strasznie wkur.. zdenerwowany, moje tętno przyśpiesza, mięśnie się napinają i czuję w sobie nadmiar energii… Zauważam to. Uświadamiam sobie, w jakim jestem stanie. Nazywam, że jestem zły z powodu wyniku i stylu gry. Lokalizuję emocje w ciele. Wszystko trwa kilka-kilkanaście sekund. Następnie świadomie ukierunkowuję
-
Emocje w biznesie. Jakie emocje przeżywają pracownicy w trakcie wdrażania zmiany. Co ma z nimi zrobić lider?
Jakie emocje najczęściej przeżywają pracownicy podczas wdrażania zmiany? Dlaczego warto się nimi zająć? Jak to zrobić? Na te pytanie odpowiem w poniższym tekście. Na początek małe straszonko. Jeśli nie zajmiesz się emocjami Twoich pracowników, to te emocje zajmą się procesem zmian, który chcesz wprowadzić. Należy pamiętać, że każda emocja wywołuje określone reakcje hormonalne (np. kortyzol,
-
Mój zespół mnie nie rozumie. Słów kilka o komunikacji.
“Ile razy można im powtarzać?!” “Co jest z nimi nie tak – mówię co mają zrobić, kiedy i po co to mają robić, a oni jak barany. Albo nie robią wcale albo robią nie tak!” “Daję im dużo przestrzeni, swobody, decyzyjności a mimo to nie trzymają terminów, ich praca wygląda byle jak, ciągle są jakieś
-
Jakie problemy i wyzwania czekają na liderów wprowadzających zmiany w firmie?
Dzisiaj chciałbym poruszyć temat problemów i związanych z nimi wyzwań, które mogą spotkać liderów, decydujących się na wprowadzenie zmian w swoich firmach. Oto kilka z nich: Brak zrozumienia potrzeby zmiany Jednym z najczęstszych problemów jest brak świadomości wśród pracowników, dlaczego zmiana jest konieczna. Wiele osób może nie widzieć ani nie odczuwać potrzeby wprowadzania nowych rozwiązań.
-
Budowanie zmotywowanego zespołu: strategia 5 kroków
Znasz to? Setki przegadanych godzin, tysiące litrów wypitej kawy (często już zimnej), nieprzespane noce spędzone w samochodzie bo wracaliście znowu ze spotkania albo imprezy z kolejnym kontrahentem! Dużo szybkich decyzji, duże inwestycje, powiększanie zespołu, dużo nerwów, stresu – ale też adrenaliny, śmiechu, spontanu i finalnie – sukcesów! Zbudowaliście razem firmę, która rok do roku przynosiła
-
Kiedy zmiana w organizacji jest konieczna?
Może tak masz lub miałeś_łaś? Jesteś zanurzony_a w wypełnianie bieżących zadań i realizację celów, które powodują u Ciebie zmęczenie i ciągły bieg. W takim stanie, pełnym napięcia i presji, tracisz zdolność do widzenia firmy z dystansu, z tzw. „lotu ptaka”. Efektem tego może być nie zauważanie lub ignorowanie (bo przecież nie mam na to teraz
-
Poczucie humoru w biznesie – niedoceniana kompetencja, która może wiele zmienić?
Pewnego popołudnia przyłączyłem się do oglądania bajki Ninjago z moimi synami. Oglądam i widzę (to jest przybliżony opis): Drużyna Ninjago – Kai, Loyd, Zane, Cole, Mistrz Wu i jeszcze ktoś są przywiązani przez swoich wrogów do palów, które znajdują się nad przepaścią. Próbują się uwolnić,, ale pomimo starań nie mogą. Są w tzw. sytuacji bez
-
Dlaczego o rozwoju firmy warto myśleć w kategoriach ciągłego procesu?
Współczesne organizacje często chorują na „bieżączkę”, która uwidacznia się w krótkoterminowych i szybkich, często reaktywnych działaniach nie adekwatnych do założonej strategii.
